Úvod » Knihy » Zdraví a léčitelství » Čínská medicína » Tradiční čínské učení o zdravé výživě - Kniha
Martha P. Heinen/ Fontána, brožovaná, 237 stran, ISBN 978-80-7336-108-2.
Nejstarší strava s nejléčivějšími účinky
Vitalita, zdraví a radost ze života s energetickou silou výživy podle čínského systému pěti živlů. Tento tradiční způsob byl zkoumán a dál rozvíjen po tři tisíciletí. Výchozím základem je celá potravina jako živá jednota a její energetický účinek na lidský organismus. Termický účinek a živly jídel jsou klíčem ke zdravotnímu úspěchu – vyrovnáváním a harmonizací čchi.